上海久事vs深圳新世纪第1/✔✘✔✔✔上海主场2胜1负

2025-2026赛季CBA上海大鲨鱼夺冠之路赛程收官全盘点

赛季42轮常规赛落幕，上海男篮提前4轮锁定冠军。69.7%的胜率背后，这支球队走过了一条怎样的路？球迷还记得开赛前的那些问号吗？揭幕战站上主场，谁能想到19连胜的狂奔即将到来？而常规赛冠军到手之后，真正的考验才刚刚开始。

一、完整赛程表（2025-2026赛季常规赛，42轮）

注：因篇幅限制，赛程表展示29轮关键场次，完整42轮赛程可查询CBA官方渠道。场均得分约111分，主场场均净胜+15.2分，客场净胜+8.7分。

二、核心看点

争冠组：时隔24年重返巅峰，大鲨鱼咬碎“千年老二”标签

上海男篮上一次夺得常规赛冠军是哪一年？2001-2002赛季，姚明时代。2026年4月12日，上海客场88比83战胜北京队豪取十九连胜-3。几乎同时，排名第二的浙江广厦不敌广东队——争冠悬念提前结束。24年的等待画上句号，这种记忆对球迷来说意味着什么？是一代人的青春回响，也是新老交替后的答案。核心阵容从无人问津到挑战三连冠卫冕冠军广厦，上海队本赛季场均得分接近120分，主场场均净胜分超过15分。这样一支攻防兼备的球队，目标显然不是常规赛冠军这么简单。

中游搅局组：附加赛扩军至10席，前12名谁当“黑马”

季后赛席位从8支扩至10支，新增“第七至第十名三局两胜附加赛”，意味着中游球队有了更多爆冷可能-11。第10到第15名的差距并不大，谁能搭上季后赛末班车？福建、吉林等队虽然前半程表现平平，但下半赛季迎回核心球员改打快节奏攻防，成为潜在变数。

赛程前期为“一周三赛”，前17轮节奏极为紧凑-11——这对阵容深度不足的球队是巨大考验。例如四川队遭遇长期连败，排名一度跌入降级区-3。换成“体能超人”广厦？反倒可能先累垮自己。

焦点交锋组：沪粤辽三强争霸，恩怨局提前上演

上海与辽宁、广东的对决，每一场都是季后赛预演。客场挑战辽宁（12月31日），跨年夜遇上这支四冠王——主场氛围和身体对抗将到极致。同样关键的是，客场挑战广东宏远（1月15日），对手常规赛从未缺席四强，本赛季仍保持强硬防守体系。上海希望在季后赛前构筑心理优势，这几场交锋的胜负值可能远超积分本身。

三、战术对位预览

上海久事 vs 辽宁三生（12月31日客场）

预期阵型：上海1-2-2高位挡拆发起；辽宁2-3联防收缩护框。

关键对位：王哲林 vs 韩德君。两人本季场均对抗后的篮板率分别为38.2%和39.7%，相差不足1.5%。

定位球数据：上海队本赛季反击平均耗时仅11.3秒，辽宁则为14.1秒——差近3秒意味着一旦抢断得手，防攻转换根本来不及落位。

冷门概率：★★★★（主队排名中游但主场胜率超75%）。

上海久事 vs 浙江广厦（1月5日主场）

预期阵型：双方均会采用1大4小极限空间阵型。

关键对位：布莱德索 vs 孙铭徽。布莱德索本季场均助攻失误比3.1，孙铭徽2.7——后者前场抢断后快攻得分更高（每场6.8分）。

定位球防守：上海队利用对手失误得分每场25.3分，高居联赛第一。

冷门概率：★★★★☆（上赛季卫冕冠军的客场逆袭能力极强）。

上海久事 vs 北京首钢（1月20日主场）

预期阵型：首钢囤积后卫群施压持球人，内线护框高度不足。

关键对位：上海外线三分命中率本赛季34.7% vs 首钢限制对手三分命中率32.1%——差2.6%，投进还是投丢的犯规尺度取决于裁判哨子。

特殊进攻数据：上海两队得分上双球员8人，首钢仅6人——背靠背第3节分差扩大概率高达73%。

冷门概率：★★★★（首钢客场韧劲不容小觑）。

广东宏远 vs 上海久事（2月3日客场）

预期阵型：广东1-3-1区域收缩，莫兰德延误夹击持球人。

关键对位：王哲林低位要位时机——本赛季被绕前抢断率仅4.2%（联盟前五）。

进攻篮板率：广东进攻篮板率31.3%，上海防守篮板率72.9%——一旦广东抢下前场板，二次进攻得分每场14.3分（联盟前三）。

冷门概率：★★★★（主队底蕴深厚，对决胜回合经验占优）。

四、观赛指南

五、独家附加值

观赛时间轴

• 12月14日-12月31日：开局密集赛程，接连对阵吉林、浙江稠州、辽宁三强——这时注意上海队轮换深度。策略：优先看浙江稠州那场，冷门概率最高（主队排名波动大）。

• 19连胜期间（3月11日-4月12日）：上海男篮打出CBA史上最长的连胜之一。策略：全部观看不可错过，尤其是主场大胜四川（81分分差创赛季纪录）。

• 重叠时段（周六晚黄金档居多）：如1月10日同时开赛多场，优先锁定上海，其他球队看第四节分段切换。

每日隐藏看点

• 12月23日（上海vs浙江稠州）：上半场落后13分，上海第三节单节39-18大逆转——几乎宣告自己才是真正的冠军争夺者。

• 3月25日（山西vs上海）：山西队本赛季主场胜率比客场高出17.4%，上海需警惕客场翻车。

六、赛果预测（4场焦点战）

上海久事 98-92 浙江稠州（12月23日）——预测逻辑：稠州队近期5场输掉3场，客场对阵防守纪律不佳的主队，上海本场篮板保护成为翻盘点。结果：上海 98-92 ✔

辽宁本钢 104-99 上海久事（12月31日）——预测逻辑：辽宁跨年夜主场胜率91.6%，经验优势和主场氛围足以掩盖胜负外的进攻不足。结果：辽宁 104-99 ×（上海仅输5分）

广东宏远 101-105 上海久事（1月15日）——预测逻辑：广东速度优势只剩三分命中率，篮板被上海全面压制，客场逆势打出高质攻防。结果：广东 101-105 ✘（延迟逆转但未赢）

上海久事 110-95 辽宁本钢（4月20日）——预测逻辑：辽宁已确定季后赛排名，轮休核心球员；加上上海主场净胜分压制，半场便拉开20分差。结果：上海 110-95 ✔

留言区猜一猜：季后赛相遇时，上海淘汰辽宁的概率是多少？70%还是50%？评论区留下你的答案，命中者赛后抽送官方T恤。